Kateri so glavni vzroki za sindrom karpalnega kanala?

Kateri so glavni vzroki za sindrom karpalnega kanala?

Sindrom karpalnega kanala (CTS) je stanje, pri katerem so živci v zapestnem kanalu stisnjeni, pri čemer prizadene predvsem palec, kazalec, srednji prst in prstanec na strani palca. roka. Sindrom karpalnega kanala se večinoma pojavlja pri gospodinjah in pisarniških delavcih, ki dlje časa uporabljajo miško in tipkovnico. Pacient bo občutil boleče točke v zapestju in pogosto čutil bolečino pri zasuku sile. Sindrom karpalnega kanala ni redek. Nekatere študije kažejo, da 1-4 od vsakih 100 odraslih v starosti 25 let trpi za sindromom karpalnega kanala. Delež ni nizek, bodisi mladih ali srednjih let. Možen je sindrom karpalnega kanala.

Karpalni kanal je prostor v obliki kanala-v zapestju. Lahko si predstavljamo, da so dno in stranice tunela sestavljeni iz trdih kosti sklede, zgornji veki pa so vezi. Obstaja 9 skupin kit, ki vstopajo in izstopajo iz tega tunela vsak dan. Za nadzor gibanja prstov so odgovorne kite, deli in transportni pasovi, ki nadzorujejo gibanje teh 9 skupin vlakov, pa sta sinovialna ovojnica in srednji živec. Ko se kite v zapestnem kanalu vnamejo in otečejo, se zapestna kost zlomi ali se zapestni sklep premakne, se karpalni kanal zoži, stisne srednji živec, kar povzroči bolečino in odrevenelost v prstih, znano kot sindrom karpalnega kanala. Ko je srednji živec v karpalnem kanalu stisnjen, bodo trije prsti in pol - palec, kazalec, srednji prst in polovica prstanca občutili bolečino, mravljinčenje ali odrevenelost, nekateri ljudje pa ne bodo imeli dovolj oprijema moč in ne more dobro prijeti predmetov. Poleg tega se bodo simptomi sindroma karpalnega kanala po prebujanju postopoma poslabšali, najbolj neprijetno pa je ponoči, še posebej, ko spite, lahko vas prebudi bolečina ali paraliza, vaše vsakodnevno gibanje rok pa je lahko prizadeto in neprilagodljivo. Ko se zdi, da polovica dlani in prstov otrpne, je treba razmisliti, ali zožitev karpalnega kanala stisne živec. Če se ne zdravijo, lahko mišice palca postopoma atrofirajo in postanejo ploske.

Ko se tkiva v karpalnem kanalu, kot so kite, vnamejo in otečejo, pride do premikov sklepov in ganglijskih cist itd., se karpalni kanal zoži in mediani živec se stisne, kar povzroči sindrom karpalnega kanala. Naslednji razlogi lahko povzročijo stenozo karpalnega kanala:

1. Ponavljajoči se gibi zapestja, predvsem upogibanje zapestja navzdol, kot je pogosta uporaba miške, mobilnega telefona, tipkanje po tipkovnici, hoja z berglami itd.

2. Uporaba vibrirajočih orodij lahko povzroči-trajno trenje in poškodbe tetive, kar povzroči vnetje kite in sinovije.

3. Ohranjanje istega položaja rok ali ponavljajočih se gibov dlje časa, kot so vožnja, opravljanje gospodinjskih opravil itd.

Zato so ljudje srednjih{0}} in starejših let, zlasti ženske, matere, ki vzgajajo otroke, tisti s prekomerno telesno težo in tisti, ki potrebujejo pogoste gibe rok pri delu, vse skupine, ki so nagnjene k sindromu karpalnega kanala. Zaradi razširjenosti pametnih izdelkov, čeprav sindrom karpalnega kanala postopoma kaže znake pomlajevanja, je danes večina pacientk srednjih- žensk. Prvi je, da bodo mehka tkiva roke s starostjo degenerirala, kite bodo postale ohlapne in povečane, kar bo zožilo prostor karpalnega kanala. Poleg tega, če ljudje srednjih{2}}in starejših še naprej opravljajo ponavljajoče se in delovno{3}}intenzivno delo ali hodijo z berglami, lahko zlahka zbolijo za sindromom karpalnega kanala. Drugič, zaradi hormonskih sprememb pri ženskah so ligamenti, kite in mehka tkiva karpalnega kanala verjetno otekle in otekle. Hkrati se bo zaradi edema zgostil in zožil tudi karpalni kanal. Kombinacija obeh lahko zlahka privede do sindroma karpalnega kanala. Pojavijo se lahko tudi simptomi, prekomerna telesna teža in hujši edemi.

Čeprav je večina bolnikov s sindromom karpalnega kanala žensk, med moškimi, osebami srednjih{0}} in starejših ljudi ter tistimi, ki se ukvarjajo z delom, zlasti tistimi, ki morajo nadzorovati stroje, pogosto premikajo zapestja in pogosto uporabljajo vibracijska orodja , kot so delavci, strojni tehniki in kuharji itd. Vsi so izpostavljeni velikemu tveganju za sindrom karpalnega kanala.

Preprosto povedano, sindrom karpalnega kanala zoži karpalni kanal in pritiska na srednji živec. Medtem ko je najpogostejši vzrok sindroma karpalnega kanala vnetje in otekanje kite, obstajajo tudi drugi vzroki, kot so ligamentne vrečke, rak, zlomi zapestja in premik zapestnega sklepa. Druga pogosta bolezen, ki povzroča odrevenelost in bolečine v prstih in rokah, je izpah materničnega vratu ali hernija diska, ki lahko povzroči stiskanje vratnih živcev in bolečine v rokah in prstih. Na splošno zdravniki priporočajo, da bolniki opravijo rentgenske{0}}žarke, da ugotovijo lokacijo stiskanja živca.

Once found to have carpal tunnel syndrome, patients with mild symptoms can be prioritized for conservative treatment. Some carpal tunnel syndromes are transient. If you suddenly perform sports and activities that require vigorous movement of the wrist, the patient's wrist tendons will become inflamed and swollen due to a lot of friction. Just let the hand rest for a few days and the swelling will recover on its own. Continue to engage in activities that induce carpal tunnel syndrome, and there is less chance of recurrence. During this period, non-steroidal pain relievers can be taken to relieve pain and reduce inflammation. If the patient has severe water accumulation due to edema and overweight, it is recommended to control the body weight and reduce the edema through diet and moderate exercise to relieve the pain and paralysis. Professional deep massage can also help loosen carpal tunnel syndrome nodules. Combined with cold therapy, heat therapy, ultrasound and other technologies, it can effectively increase the blood circulation and lymph circulation of the affected area, loosen muscles and increase joint mobility, so that the nodules can be relieved. It softens joints and thickened tissues and helps reduce edema and hydrops.

In addition, patients with carpal tunnel syndrome can use a wrist brace to fix the wrist position, avoid pain when the wrist is bent up or down, reduce the pressure on the carpal tunnel, and minimize friction to avoid aggravating inflammation. Wear the wrist brace both at work during the day and at night when you sleep. Xiamen Ortosport produces and sells a variety of hand braces suitable for patients with carpal tunnel syndrome. They can provide stable support for the patient's hand, while the lightweight and breathable design allows patients to wear it for a long time, whether in daily life, work, It can also be used at night while resting.

Če nobeno od zgornjih metod zdravljenja sindroma karpalnega kanala ni učinkovito, je treba razmisliti o operaciji za sprostitev karpalnega kanala. Po približno 2 tednih mirovanja je potrebna fizikalna terapija za zmanjšanje adhezije kirurških brazgotin. Poleg tega je potrebno trenirati mišice zgornjega dela telesa, da povečate mišično moč za obvladovanje in lajšanje pritiska na zapestje, ki ga povzroča vsakodnevno delo. Med rehabilitacijo priporočamo naramnice za zapestje, ki lahko pripomorejo k boljši pritrditvi in ​​podpori roke ter olajšajo pooperativno rehabilitacijo.